Lene Kolbeck

Schreibt über Heilpflanzen, Stille und die kleinen Gewohnheiten, die einen Tag tragen. Ausgebildete Kneipp-Gesundheitstrainerin und Ernährungsberaterin, seit vielen Jahren Meditierende.

Lene Kolbeck hat fünfzehn Jahre als Ernährungsberaterin in einer Reha-Klinik gearbeitet, bevor sie sich zur Kneipp-Gesundheitstrainerin weiterbildete. In dieser Zeit lernte sie zwei Dinge: dass viele Beschwerden mit dem Alltag beginnen, und dass Menschen Ratschläge nur annehmen, wenn sie verstehen, warum sie helfen. Seitdem schreibt sie Texte, die erklären, statt zu predigen.

Sie lebt in Bad Wörishofen, zieht auf dem Balkon Salbei, Thymian und Ringelblume und sitzt jeden Morgen zehn Minuten still, bevor der Tag beginnt. Bei Denkräume schreibt sie über Alltagsgesundheit, Naturheilkunde, spirituelle Praxis und persönliche Entwicklung — und sagt dabei offen, wo ein Hausmittel aufhört und der Weg zur Ärztin anfängt.